Оселедець у томаті на зиму — це чудова домашня заготовка, яка за смаком суттєво перевищує магазинні консерви. Секрет ніжного, «оксамитового» соусу та м’яких кісточок полягає в тривалому повільному тушкуванні. Приготувати таку заготовку можна з свіжомороженого оселедця або салаки.
Інгредієнти (на 3–4 банки по 0,5 л):
- Оселедець (свіжоморожений): 1,5 кг (у неочищеному вигляді)
- Морква: 400 г
- Цибуля ріпчаста: 400 г
- Томатна паста: 200 г (або 700 мл густого томатного соку)
- Вода: 200–250 мл (якщо використовується томатна паста)
- Рослинна олія: 100 мл
- Оцет (9%): 50 мл
- Цукор: 2–3 ст. л. (за смаком)
- Сіль: 1,5 ст. л. (без гірки)
- Спеції: 3–4 лаврові листки, 6–8 горошин чорного перцю, 3–4 горошини духмяного перцю.
Покроковий процес приготування:
- Підготовка риби:Розморожуйте оселедець повільно в холодильнику, щоб зберегти текстуру м’яса. Видаліть голову, хвіст, плавники та нутрощі. Ретельно зніміть чорну плівку зсередини черевця (она дає гіркоту). Промийте та наріжте рибу порційними шматочками завтовшки 2–3 см.
- Підготовка овочів та соусу:Цибулю наріжте півкільцями або дрібними кубиками, моркву натріть на середній або великій тертці. У глибокій каструлі з товстим дном або казані розігрійте олію та обсмажте цибулю з морквою до м’якості (близько 8–10 хвилин).
- Закладка та тушкування:Розведіть томатну пасту у воді, додайте сіль, цукор, перець та лавровий лист. Вилийте томатну суміш до овочів. Викладіть у каструлю шматочки оселедця та обережно перемішайте, щоб соус повністю покрив рибу.Накрийте кришкою, доведіть до кипіння, зменште вогонь до мінімуму і тушкуйте 1,5–2 години. Риба має повільно мліти, а не кипіти. За 10 хвилин до закінчення тушкування влийте оцет і обережно перемішайте.
- Стерилізація та консервація:Розкладіть гарячу рибу з соусом по заздалегідь стерилізованих сухих банках.Порада з безпеки: Оскільки рибні консерви потребують надійного зберігання, банки з заготовкою обов’язково стерилізують у каструлі з водою (на дно вкладіть рушник) протягом 30–40 хвилин після закипання.
- Закатати та укутати:Закатайте банки стерильними кришками, переверніть дном догори, вкутайте ковдрою та залиште до повного остигання.
Зберігати таку заготовку краще в прохолодному місці (погріб або холодильник).



