🥗 ТОП-5 салатів з капусти за 5 хвилин

Коли немає часу на складні страви, капуста приходить на допомогу. Головний секрет будь-якого салату з капусти: добре її поім’яти руками з сіллю, щоб вона стала м’якою та пустила сік.

1. 🌽 «Вітамінний вибух» (Класика з кукурудзою)

Найшвидший варіант, який обожнюють діти.

  • Склад: Капуста, консервована кукурудза, свіжий огірок.
  • Заправка: Сметана або легкий майонез + кріп.

2. 🍎 «Шкільний» (Той самий смак з дитинства)

Секрет у правильному балансі кислоти та цукру.

  • Склад: Капуста, натерта морква.
  • Заправка: Олія, оцет (або лимонний сік), дрібка цукру та солі.

3. 🦀 «Святковий експрес» (З крабовими паличками)

Більш ситний варіант, який замінить повноцінну вечерю.

  • Склад: Пекінська капуста, крабові палички, варені яйця.
  • Заправка: Майонез + зубчик часнику для пікантності.

4. 🥜 «Азійський хрускіт»

Для тих, хто любить незвичайні смаки.

  • Склад: Капуста, болгарський перець, кунжут.
  • Заправка: Соєвий соус, оливкова олія, крапля меду.

5. 🥓 «Ситний капітан»

Салат, який сподобається чоловікам.

  • Склад: Капуста, копчена ковбаса або шинка (соломкою), зелена цибуля.
  • Заправка: Гірчиця в зернах + майонез.

🛠 Порівняльна таблиця заправок

Вибір правильного соусу — це 80% успіху салату.

🥗 Салат 🥑 Тип заправки ✨ Секретний інгредієнт
Вітамінний Вершкова Багато свіжого кропу
Шкільний Кисло-солодка Крапля яблучного оцту
Азійський Пікантна Обсмажений кунжут
Ситний Гірчична Французька гірчиця (в зернах)


Схожі рецепти